REFERENZEN
Julia über Kurkuma yoga
Die Einzelstunden bei Lilia haben mich energievoll durch das letzte Jahr begleitet und ich kann sie von ganzen Herzen empfehlen. Lilia stellt sich individuell auf die gerade im Vordergrund befindlichen Themen ein, mal arbeiten wir sanfter mal kraftvoller in jedem Fall aber intensiv auch durch die Einladungen eine Position oft nur minimal zu verändern und dadurch die Wirkung im Spüren und Erkunden der Räume der Asanas zu verstärken. Ganz konkret hat mir das mit einigen körperlichen Schmerzbereichen große Erleichterung verschafft. Im Vergleich zu anderen meiner Yogaerfahrungen schätze ich an Lilia die Leichtigkeit, ihre mitfühlende Haltung und das Quentchen Humor, das in ihrer lehrenden Begleitung dabei sein darf. Vielen Dank dafür und auf ein Neues in Deinem neuen Raum 2025!
MICHI über KURKUMA YOGA
Als ich vor knapp zwei Jahren nach einem Fahrradunfall einen kurzen Zwischenstopp auf der Rosenheimer Intensivstation machen durfte, klopfte es tags darauf unverhofft an der Tür und ein kleiner Kopf mit grinsendem Gesicht schob sich um die Ecke. >> „Michi was machst du denn für Sachen?“ << Es dauerte keine 5 Minuten und ich hatte Pipi in den Augen – Tränen vor Lachen und vor allem… beseelt von der Selbstverständlichkeit purer Lebensfreude und Mitgefühl.
Genauso fühlen sich für mich die Yogastunden bei Lilia an. Der Tag kann noch so trüb sein, der Geist schwer & die Glieder noch so müde – ein herzliches Lächeln und die ruhige Stimme von Lilia genügen und man lässt jegliche Schwermut des Alltags hinter sich zurück. Ich freue immer wieder auf die abwechslungsreichen Stunden – mal ruhig, mal kraftvoll – wodurch ich positive Energie tanken und den Blick nach innen richten kann.
MELLI über KURKUMA YOGA
Ich würde mich nicht als Yoga Neuling bezeichnen, ich besuche schon ein paar Jahre Yogakurse und bin sehr froh bei Lilia gelandet zu sein. Denn ihre Yoga Stunden und vor allem der Einzelunterricht sind wirklich etwas Besonderes:
Ihre Achtsamkeit und ihr Einfühlungsvermögen, holt einen genau da ab wo man gerade steht. Sie verbindet sich mit ihrem Gegenüber und schmückt ihre Stunde mit genau dem passenden Aufbau der Asanas. Man wird in einen angenehmen Flow mitgenommen, vergisst alles um sich herum und ist ganz bei sich. Dabei sind das Zusammenspiel zwischen Anstrengung und Entspannung sowie Stabilität und Loslassen genau ausbalanciert.
Lilia´s Stimme ist wie ein mitschwingen in jeder Bewegung, ob in herausfordernden Asanas oder in einer tiefen Entspannung. Sie trifft immer den richtigen Ton.
Die behutsamen Korrekturen eröffnen mir ganz neue Erkenntnisse über bestimmte Asanas.
Zu guter Letzt, wenn Prana fließt, sich die Mundwinkel nach oben ziehen und man aus dem Grinsen nicht mehr rauskommt, weil man sich so wohl fühlt, kann man nur Danke sagen, für so eine perfekte Yoga Stunde!
